Paluu salille

Moi!

Edellisestä kirjoituksesta onkin ollut aikaa, koska oikean käden kämmenluu meni noin 5 viikkoa sitten poikki, eikä ollut motivaatiota kirjoitella mitään, saati olla tietokoneella kun kirjoittaminen oli niin vaikeaa, eikä hiiren käyttö onnistunut. Ihme ja kumma silti töissä jaksoin käydä ensinmäisen sairasloma viikon jälkeen, koska oli mahdollisuus tehdä mekaanista suunnittelua eli kaikkea kevyttä hommaa.. Tässä nyt alkaa käsi olemaan kunnossa ja kipsin otin itse noin reilu viikko sitten pois.. Kipsi ei tukenut juuri mitenkään kättä ja sormet liikkuivat vapaasti. Niin ja tietenkin juhannus vkl oli edessä, joten miksi haluisikaan pilata kylmää ja sateista juhannusta! :D




Ehkä suurin syy kuitenkin kipsin poistolle oli yrittää päästä salille, mutta kuitenkin tulin siihen tulokseen etten mene ainakaan seuraavaan viikkoon reenaamaan yläkroppaa. Jalkoja olen reenannut pari kertaa viikkossa. Ensinmäistä kertaa vasta viikko kipsin poiston jälkee alkuviikosta oli uskallusta lähteä kokeilemaan myös yläkropan lihaksia, kuten selkää ja reeni sujuikin ihmeen hyvin kohtuu pienillä painoilla siihen nähden mihin yleensä tottunut. Muutaman päivän päästä kävin tekemässä  hyvän käsi/vatsatreenin. Ongelmia ei ollut, kun piti järjen päässä. Uskallusta oli tehdä ihan hyvillä painoilla, koska luottoa käden suhteen on tullut ihan hyvin, eikä rikkoutumiselle ole pelkoa. :) Kuitenkin nyt seuraavana päivänä on ollut särkyjä sormen taivekohdassa, koska rystysen  asento on muuttunut niin pienikin rasitus saa jonkinlaista kipua aikaan.



Muutama lisäravinne säkki tuli ostetta sairaslomaa vietellessä, ehkä saadaan poika taas kasvamaan :D 























Pieni motivaatio pätkä lukijoille! :)